Бразильский орех

Бразильский орех - защита вашего иммунитета

Происхождение.

бразильский орех Уникальное дерево, произрастает в особенном климате Бразилии, Боливии (полгода тропические дожди, полгода засуха). Деревья, на которых растет орех достигают 45 метров, а живут до 1000 лет. Сам орех находится в двойной «упаковке». Первая оболочка ореха - тонкая скорлупа, под которой располагаются еще в одной скорлупе ядра (подобно апельсиновым долькам).

После удаления обеих оболочек, орехи проходят процесс шлифовки, и только тогда, готовы к употреблению.

Вкус бразильского ореха можно сравнить с фундуком либо кедром, но чуть более пресный.

Уникальные качества:

Содержит селен (минерал) необходимый для функционирования иммунной системы.

Способствует снижению уровня холестерина и нормализации уровня сахара в крови

Рекомендуется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Помогает организму справляться со стрессами, неблагоприятным влиянием внешней среды

10 причин есть Бразильский Орех

Селен - элемент, необходимый для здоровья человека.

  1. Селен способен предотвращать сердечные приступы.
  2. Прием селена нормализует кислотообразующую функцию желудка.
  3. Селен, как было установлено, способствует поддержанию функции печени
  4. повышает сопротивляемость к стрессам и инфекциям.
  5. снижает пагубное воздействие радиации.
  6. селен защищает нас от проникновения в организм канцерогенов,
  7. Селен оказывает защитное действие на иммунную систему
  8. уровень сахара в крови снижается на 30%,
  9. Важность селена для нормального развития функционирования суставных тканей
  10. При регулярном приеме селена возрастает работоспособность, двигательная активность, улучшается сон,

Энергетическая ценность: 654 ккал

Состав: белки - 14 %, жиры - 67% , углеводы - 2,3г

Витамины: В1, В2, В6, С, РР

Минералы - селен, железо, магний